[2025년 상반기 하랑]태극권과 태극명상

태극권태극명상 10차시 소식입니다.

어느새 마지막 10차시를 맞이했네요. 

긴 여정 속에 많은 일들이 있었습니다. 처음 수강을 신청한 10분 중 1분이 관절이 좋지않아 신청했는데 의시가 움직이지 않는게 좋다고 하여 아예 시작을 못해 9분이 출발을 했습니다. 그러던 중 4분이 차례로 취업을 하셔서 도중하차를 했습니다. 마지막 날인 10차시는 4분이 참석을 해 아름다운 마무리를 했습니다. 

김창옥 교수의 강의 중에 "무언가 풀리지 않거나 새로운 에너지를 얻고자 할 때면 운동을 하라"는 게 있더군요. 맞습니다. 운동을 하다보면 긍정적 에너지가 차올라 좋은 기운이 흐르고 결국 좋은 결과를 갖게 됩니다.  모쪼록 태극권 태극명상을 수련함으로 심신의 건강을 유지하시기를 희망합니다.